
Willkommen bei mobbingfrei.ch
Wenn dein Kind gemobbt wird, verliert es nicht nur Freunde. Es verliert Vertrauen. Leichtigkeit. Sich selbst.
Ich bin Miriam Kirsten und ich helfe Teenagern und ihren Eltern, genau dort wieder rauszukommen.
Wenn dein Kind leidet, spürst du es.
Auch wenn es sagt: „Es ist nichts.“
Vielleicht zieht es sich zurück.
Vielleicht wird es laut.
Vielleicht will es nicht mehr zur Schule.
Vielleicht glaubst du als Mutter oder Vater nicht mehr zu wissen, was richtig ist.
Genau hier unterstütze ich euch.
Mit Selbstwert-Coaching für Jugendliche, klarer Elternberatung und persönlicher WhatsApp-Begleitung im Alltag.
Direkt, ehrlich und nahbar.
Ich helfe deinem Teenager, wieder innerlich aufzustehen. Und sich nicht länger kleiner zu machen.
Mobbingfrei bedeutet für mich:
Dein Kind steht wieder aufrecht im Leben.
Nicht, weil die anderen endlich nett sind.
Sondern weil es weiss:
Ich bin nicht das Problem.
Kostenlos
Erste Hilfe für Eltern
Erste Hilfe bei Mobbing – dein Notfall-Booklet für Zuhause
Wenn dein Kind gemobbt wird, zählt nicht nur, was passiert. Sondern vor allem, wie du jetzt reagierst.
In diesem kompakten Mobbing-Booklet für Eltern bekommst du klare Orientierung, stärkende Impulse und konkrete Formulierungen für Zuhause.
Du erfährst, was dein Kind in dieser belastenden Situation wirklich braucht – und welche Worte verbinden, statt zusätzlich Druck zu machen. Keine endlose Theorie.
Und auch keine Schuldzuweisungen.
Sondern echte Erste Hilfe bei Mobbing für Eltern, die nicht länger zusehen wollen.
Für mehr Klarheit, Haltung und Handlung – wenn dein Kind leidet und dir selbst die Worte fehlen.
7 Wege aus der Ohnmacht
für Eltern von gemobbten Kindern
Du findest hier keine Erziehungstipps und Anleitungen, die dich als Mutter oder Vater noch mehr unter Druck setzen.
Stattdessen bekommst du praktische Übungen, klärende Impulse und stärkende Gedanken für den Familienalltag – besonders für die Tage, an denen du zweifelst, unsicher bist oder nicht mehr weisst, wie du auf dein Kind reagieren sollst.
Für Momente, in denen du nicht noch mehr Druck brauchst.
Sondern Klarheit. Halt. Und eine Haltung, die dein Kind stärkt.

Videokurs
für Eltern
"Hilfe MOBBING"
Mobbing? Dann brauchst du mehr als gute Ratschläge!
Du bekommst:
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klare Strategien gegen Hilflosigkeit
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psychologisch fundiertes Wissen, einfach erklärt
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konkrete Sätze für dein Kind
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Orientierung für Gespräche mit der Schule
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Übungen für Selbstwert, Mut und innere Stärke
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einen Weg raus aus Angst, Rückzug und Ohnmacht
Für Eltern, die nicht länger zusehen wollen, wie ihr Kind innerlich kleiner wird.

Mentoring
für Teenager
"TURNAROUND"
für Jugendliche mit Mobbingproblemen
exklusiv, persönlich, 1:1
Mit meinem intensiven Mentoring-Programm "TURNAROUND" hole ich dein Kind raus aus dem Mobbing-Schlachtfeld und rein ins Selbstbewusstsein, in die Stärke sowie Leichtigkeit.
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5 Monate
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2 Sessions mit Eltern
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10 mal 1:1 Live-Sessions (in meinem Studio in Zürich oder in Mönchaltorf)
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10 mal Zoom Sessions
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Ein ausführliches und umfassendes Workbook
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persönlicher WhatsApp-Service
Mobbing geht nicht einfach vorbei.
Nicht, wenn dein Kind jeden Tag mit Angst in die Schule geht.
Nicht, wenn es sich immer mehr zurückzieht.
Nicht, wenn es beginnt, an sich selbst zu zweifeln.
Mobbing trifft nicht nur den Schulalltag.Es trifft den Selbstwert, die Lebensfreude, das Vertrauen.
Und je länger ein Kind damit alleine bleibt, desto tiefer sitzt der Schmerz.
Ich helfe Teenagern, die durch Mobbing klein gemacht wurden, wieder aufzustehen.
Und ich begleite Eltern, die nicht länger hilflos zuschauen wollen.
Warte nicht. Es wird nicht besser, wenn niemand etwas verändert. Mobbing hört nicht von alleine auf!
Was du jetzt unternehmen kannst:
Informiere dich gerne wie ich dein Kind und deine Familie optimal unterstützen kann und buche dir einen kostenfreien Beratungstermin: Beratungstermin buchen
Über mich
Miriam Kirsten
Mein grösstes Anliegen ist es, Kinder und Jugendliche auf die Herausforderungen des Lebens vorzubereiten und sie gleichzeitig für die Zukunft zu stärken.
Jede/r von ihnen ist wunderbar einzigartig!
Ich helfe ihnen diese Erkenntnis zu erlangen und zu festigen.
Mit dieser Selbstsicherheit stehen ihnen ihre Wünsche und Ziele offen.
Als ehemalige Bank- und IT-Angestellte fehlte mir oft der Bezug zum Menschen und die persönliche Sinnhaftigkeit. Nach vielen Recherchen, Assessments und Reflexionen war mir klar, dass folgende Themen für mich am wichtigsten sind: die Stärkung des Individuums, die Gerechtigkeit für Schwächere, ein stabiles und glückliches Familienleben und der Glaube an das eigene Potenzial.
Auf diesem Weg konnte ich bereits zahlreiche Kinder, Jugendliche und Familien unterstützen und stärken. Eine wundervolle Aufgabe, welche mich tagtäglich aufs Neue erfüllt und glücklich macht
Mobbing-Expertin, Anti-Mobbing-Coach, Mobbing
Unterstützung bei Mobbing, Hilfe bei Mobbing, Zürich, Miriam Kirsten
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